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Intensives Workout-Programm

2-Week Total Beach Bod

Intensiv    2 Wochen   12 Workouts Durchschnitt 20 min

Zielbereiche: Fit bleiben, Gewicht verlieren, Ausdauer verbessern

Ausrüstung: Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step, Wall

2-Week Total Beach Bod
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Ladies & Gents, are you psyched to sweat? If you're already fit but want to get to the next level, this two-week full body program is screaming your name. If you can't take the heat, go find another program! Be sure to have a pair of dumbbells on hand, as well as great form, determination, and a lot of water. Crush this program at home, at the gym, or on Venice Beach ;-)

Kalender
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Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

Michelle Cornetta
Vinay G
Adam Harwood
Ryan Cabral
Ana Perez

Derzeit eingeschrieben

Joy Mcgrael
Edgar Reyes
Justine Bacha
Javad Hussain
Timothy Jefferson
Jason Barato
Antinio Lomax

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