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Intensives Workout-Programm

Peak Power II

Intensiv    2 Wochen   6 Workouts Durchschnitt 17 min

Zielbereiche: Ausdauer verbessern, Im Fitnessstudio, Fit bleiben

Ausrüstung: Exercise Mat, Kettlebells, Medicine Ball, Pull Up Bar

Peak Power II
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Take that power endurance to the next level with Peak Power II. These workouts will make you sweat so much that you may be drenched by the end! You will need to have access to basic gym equipment including a pull-up bar, a set of kettlebells or dumbbells, medicine or weighted ball and jump rope.

Kalender
S M D M D F S
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

Mario Presser
Urvesh Bhagudia
Alex Natarov
Taylor Gray Allen
John Burton
Samantha Alridge-taylor
Nestor Quintero
Peter Suoss

Derzeit eingeschrieben

Besso Bu5ari
Tony Cabal
Cam Martin
Elisa Culberson
Jason Minter
Corey Lehtinen
Abdulaziz Alhagbani
Alain Farhat

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