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Mittleres Workout-Programm

V Taper II

Mäßig    2 Wochen   7 Workouts Durchschnitt 22 min

Zielbereiche: Oberkörper stärken, Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio

Ausrüstung: Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar, Exercise Mat

V Taper II
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

The V-taper is one of the most sought after features in physique. It involves being muscular, while being extremely lean. It requires much dedication to resistance training, but also equal dedication to your nutrition. This program is a few steps in the direction to get you there. All you need is a pair of moderate to heavy weighted dumbbells and a pull up bar. Get psyched to work for it!

Kalender
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Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

Gary 🐺🐺
Muhammad Hamzah
Alex Natarov
Mark Mcelroy
Stanley Banda
Николай Петров
Jo Hastings-wicke
Peter Suoss

Derzeit eingeschrieben

Kasimu Pitts
Megan Maxwell
Aaron Walsh
Hannah Eichenauer
Juliette Van Den Hout
Key Largo
Jonathan Grizzard
Chester Javier

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