Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Workout-Programm

V Taper III

Intensiv    2 Wochen   9 Workouts Durchschnitt 25 min

Zielbereiche: Oberkörper stärken, Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio

Ausrüstung: Dumbbells, Pull Up Bar, Barbell, Exercise Mat, Wall

V Taper III
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Welcome to the intense V-taper series! You have worked hard to get here and you must work even harder to get through it. This series will set you up to achieve the goal of the amazing V-Taper! All you need is a pair of moderate to heavy weighted dumbbells and a pull up bar for this two week program. Time to get your game face on!

Kalender
S M D M D F S
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14 Day 14
15 Day 15 16 17 18 19 20 21
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Abgeschlossen von

Adam Bokshowan
𝔻𝕖𝕤𝕖𝕣𝕥 𝔽𝕠𝕩🦊 🌟
Stephany Lawton
Brittany Brobst
Николай Петров
Sudipta Adhya
Andrey Lesnykh
Jonathan Salvador

Derzeit eingeschrieben

Billy Hsu
Tanya Ghosh
Yoshihiro Tokushima
Ricardo Page
Jeremy Hill
James Bond

Verwandte Programme

V Taper II
V Taper II
Oberkörper stärken, Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio
2 Wochen, 7 Workouts
V Taper I
V Taper I
Oberkörper stärken, Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio, Kern stärken
2 Wochen, 7 Workouts
Strong Body Builder
Strong Body Builder
Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio, Fit bleiben
4 Wochen, 16 Workouts
Shredded
Shredded
Muskeln aufbauen, Oberkörper stärken, Unterkörper stärken, Im Fitnessstudio
3 Wochen, 14 Workouts
Reppin' 3.0
Reppin' 3.0
Muskeln aufbauen, Oberkörper stärken, Im Fitnessstudio
4 Wochen, 13 Workouts
Mini Series: Abs & Arms
Mini Series: Abs & Arms
Mini-Serien, Kern stärken, Muskeln aufbauen, Muskeln straffen, Oberkörper stärken
2 Wochen, 8 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Programm

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now