Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Obliques
5 Min 15 Sek, Mäßig
All Obliques
9 Min 15 Sek, Mäßig
Obliques
7 minutes, Anfänger
More Obliques
8 minutes, Intensiv
Oblique And Core
6 Min 30 Sek, Mäßig
And And Obliques
6 Min 30 Sek,


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intensiv 8 Min  
Arms   Exercise Mat
Warm Up

Warm Up

Anfänger 11 Min  
Quick Mountaineer

Quick Mountaineer

Anfänger 8 Min  
Legs   No Equipment
Mountain Boy

Mountain Boy

Mäßig 16 Min  
Legs   No Equipment
💚WOLVERHEAL YOUR *NECK*SHOULDER💚 ⚕️   (Chest & Shoulder Openers)〰️*  🌟 HS

💚WOLVERHEAL YOUR *NECK*SHOULDER💚 ⚕️ (Chest & Shoulder Openers)〰️* 🌟 HS

Anfänger 12 Min  
Shoulders   Resistance Bands, Exercise Mat
HIIT

HIIT

Intensiv 15 Min  
Full Body  

Workout Kategorien