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Beschreibung

3 mo ths


Exercises

Satz 1: 1 Runde
15 Wiederholungen
❤️ Mäßig (Zone 2)
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen
❤️ Mäßig (Zone 2)
15 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde
20 Wiederholungen
20 Wiederholungen


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