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Mäßiges Training

Treadmill Run

Mäßig   15 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Dena L
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Dena L
Treadmill Run
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Treadmill run 2 km / 1.3 m Intervals of fast and slow running.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Treadmill Running
Treadmill Running
15 minutes

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