Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Bootcamp1
2 minutes, Anfänger
Bootcamp Workout
15 Min 35 Sek, Intensiv
Bootcamp 1.3
33 minutes, Mäßig
Test
40 seconds, Mäßig
Workout
4 Min 50 Sek, Intensiv
Test
2 minutes,


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Mäßig 12 Min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Tabata

Tabata

Intensiv 32 Min  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Anfänger 10 Min  
Yoga   Exercise Mat
Hip Stretches

Hip Stretches

Mäßig 7 Min  
Yoga  
Tabata

Tabata

Intensiv 33 Min  
Glutes

Glutes

Mäßig 24 Min  
Lower Body   Wall, BOSU, Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Foam Roller

Workout Kategorien