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Intensives Training

rows tabata

Intensiv   4 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Steve A
 		    Hinzugefügt von Steve A
rows tabata
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 8 Runden
Fast Rowing
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20 seconds
Rest
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10 seconds

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