Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
1 minute

Satz 2: 1 Runde


Verwandte Workouts

Stomach
10 minutes, Mäßig
Stomach
2 Min 15 Sek, Mäßig
Stomach Starter
3 minutes, Mäßig
Stomach Muscle
3 minutes, Intensiv
Stomach
17 Min 29 Sek,
Stomacni
2 Min 45 Sek,


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Awesome Workout

Awesome Workout

Anfänger 2 M 30 S  
Full Body   No Equipment
Stomach

Stomach

Mäßig 6 Min  
Shoulders  
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Simple Yoga

Simple Yoga

Anfänger 5 Min  
Yoga  
Full Body Burn

Full Body Burn

Anfänger 16 Min  
Full Body   Wall

Workout Kategorien