Intensives Training

Quema Grasa

Intensiv Duration 42 minutes

Zielbereiche: Hombros

Ausrüstung: Mancuerna

Hinzugefügt von Javier Egea Caldeira

Tags

Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Saltos en el sitio

❤️ Kräftig (Zone 3)

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