Intensives Training

K - Workout

Intensiv Duration 27 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von David James

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Bicycle Crunches

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1 minute

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