Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Curls
2 Min 32 Sek, Mäßig
Curls
5 Min 32 Sek, Mäßig
Curls
1 Min 40 Sek, Intensiv
Quick biceps
6 Min 15 Sek, Mäßig
Dumbbell Curls
4 Min 15 Sek, Mäßig
Curls
5 minutes, Anfänger

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Warm Up

Warm Up

Mäßig 2 M 30 S  
Full Body  
Dumbbell Superset

Dumbbell Superset

Intensiv 12 Min  
Shoulders   Dumbbell
Bicep Blast

Bicep Blast

Intensiv 29 Min  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench
One Punch Workout

One Punch Workout

Intensiv 27 Min  
Back  
20’s

20’s

Mäßig 8 Min  
Arms   Dumbbells, Bench

Workout Kategorien