Mäßiges Training

Shadow Boxing

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Law Mathis

Tags

Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

6 minutes

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