Mäßig
27 minutes
Zielbereiche: Shoulders, Core, Glutes
Ausrüstung: Exercise Mat, Dumbbells, Resistance Bands, Pull Up Bar
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Hinzugefügt von Personal Trainer Elisabetta Bruno |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
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Exercise Mat, Wall
