Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Interval
31 Min 40 Sek, Mäßig
Hiit 1
13 minutes, Mäßig
Quick Bursts
51 minutes, Intensiv
Quickie
37 Min 50 Sek, Mäßig
Total body
31 Min 30 Sek, Intensiv
Workout
22 Min 35 Sek, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intensiv 42 Min  
Lower Body   No Equipment
Legs

Legs

Intensiv 42 Min  
Lower Body   No Equipment
Push Pull Press

Push Pull Press

Intensiv 40 Min  
Shoulders   Dumbbells
Core And Cardio

Core And Cardio

Intensiv 43 Min  
Core   No Equipment
Push Pull Press

Push Pull Press

Intensiv 43 Min  
Bis Tris Shoulders

Bis Tris Shoulders

Intensiv 41 Min  

Workout Kategorien