Intensives Training

HIIT

Intensiv Duration 12 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Destiny Davis

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Clockwise Four Square Hops

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