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Abs2


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Total Ab-use
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6 minutes, Mäßig
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15 Min 35 Sek, Intensiv
Abs 1
3 minutes, Anfänger


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Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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