Push Ups V1

Duration 7 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Dmirti D

Work your chest with this normal push up Workout.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

5 Wiederholungen

5 seconds

10 Wiederholungen

10 seconds

15 Wiederholungen

15 seconds

20 Wiederholungen

20 seconds

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