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Exercises

Satz 1: 3 Runden
❤️ Mäßig (Zone 2)
7 minutes

Satz 2: 1 Runde
4 minutes

Satz 3: 3 Runden
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen
1 minute
1 minute


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