Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Pull-up - Reach-up
5 Min 40 Sek, Mäßig
00 / Hang
1 Min 36 Sek, Mäßig
Rings
10 Min 32 Sek, Intensiv
Pull
15 Min 36 Sek, Mäßig
Up & Better
12 Min 30 Sek, Mäßig
Hang
5 Min 50 Sek, Anfänger

Workouts mit demselben Equipment

Outdoor training
41 Min 45 Sek, Mäßig
North Sydney Circuit Workout
6 Min 40 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir dieser Trainer es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Tabata 4min

Tabata 4min

Mäßig 4 Min  
Cool Down

Cool Down

Mäßig 10 Min  
Yoga   Exercise Mat
Simona Lever D3

Simona Lever D3

Mäßig 43 Min  
Simona Lever D5

Simona Lever D5

Mäßig 43 Min  
Fitness Assessment

Fitness Assessment

Mäßig 16 Min  
Full Body   Pull Up Bar, Bench
JC Phase 2

JC Phase 2

Mäßig 38 Min  
Legs   Jump Rope

Workout Kategorien