Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Warm-up#1
7 minutes, Anfänger
For The New
33 minutes, Anfänger
My Workout
14 Min 45 Sek, Mäßig
Tuesday
59 minutes, Anfänger
Workout 1
15 Min 40 Sek, Anfänger
Workoutt
14 Min 40 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sexy Abs , Legs , Butt

Sexy Abs , Legs , Butt

Intensiv 12 Min  
My Tabata

My Tabata

Mäßig 16 Min  
Full Body   Chair, Exercise Mat
12 Min Workout

12 Min Workout

Mäßig 11 Min  
Full Body   Chair, Exercise Mat
Tabata 12 Min

Tabata 12 Min

Mäßig 12 Min  
Core   Exercise Mat
Back Exercises

Back Exercises

Mäßig 20 Min  
Back   Stability Ball, Exercise Mat
Workout #3

Workout #3

Mäßig 15 Min  
Full Body   Exercise Mat

Workout Kategorien