Glute Kickbacks

Mäßig Duration 60 seconds

Zielbereiche: Glutes

Ausrüstung: No Equipment

Begin on your hands and knees. Raise your head and squeeze your buttocks as you simultaneously raise a leg up. Alternate legs.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Glute Kickbacks

1 minute

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Glute Kickbacks

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