Intensives Training

Toe Touch Single Arm

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Alonzo Brown

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

30 seconds WORK, 30 seconds BREAK, MAXIMUM EFFORT!!!!!

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Toe Touch Single Arm

Toe Touch Single Arm

30 seconds

30 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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