Mäßiges Training

Legs

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Legs, Core

Ausrüstung: Wall, Box or Step

Hinzugefügt von Harriet Sutherland

Tags

Heimtraining Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts Box- oder Step-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

10 seconds

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