Intensives Training

dia 4

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Alex Botega

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Prisoner Squats

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1 minute

25 Wiederholungen

Mountain Climbers

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