Intensives Training

Dynamic challenge

Intensiv Duration 6 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Juanma Menendez

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden

4 Wiederholungen

10 seconds

6 Wiederholungen

10 seconds

10 Wiederholungen

10 seconds

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