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Mäßiges Training

Pull up Challenge!

Mäßig   3 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Joe Mando
 		    Hinzugefügt von Joe Mando
Pull up Challenge!
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Pull-Ups
Pull-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
40 seconds

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