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Exercises

Satz 1: 1 Runde
❤️ Kräftig (Zone 3)
5 minutes
3 minutes
30 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
3 minutes


Verwandte Workouts

Entrenamiento
45 Min 30 Sek, Mäßig
Principio
1 Std 5 Min 15 Sek, Anfänger
Piernas
31 minutes, Mäßig
Piernas
40 Min 15 Sek, Mäßig
Cooldown
24 minutes, Anfänger
Total
23 Min 12 Sek, Mäßig

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