Intensives Training

Ouch

Intensiv Duration 33 minutes

Hinzugefügt von Jenn Ul

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minute

Double Crunches

Double Crunches

1 minute

Overhead Crunches

Overhead Crunches

13 minutes

Leg Raises

13 minutes

Sit-Ups

5 minutes

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