Intensives Training

Batman Challenge

Intensiv Duration 27 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Dip Bar, Pull Up Bar

Hinzugefügt von Jedediah Michaels

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Schulter-Workouts Dip-Bar-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 Wiederholungen

25 Wiederholungen

20 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

Elevated Chest Dips

10 Wiederholungen

5 Wiederholungen

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