Intensives Training

Abs Workout

Intensiv Duration 2 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Michael Lauritzen

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

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