VIJVER

Deze intense 5-minuten workout zal je lichaam op de proef stellen. Het enige wat je nodig hebt voor de 'FIVER' is een optrekstang. Zorg ervoor dat je goed opgewarmd bent voordat je hieraan begint.

Erscheint in

Arme

Kraft

Verwandte Workouts

Vrijdag Vijven

14 Min 30 Sek, Mäßig

Super Zoet en Zweterig G

30 Min 15 Sek, Mäßig

Push-Up Uithoudingsvermogen VI

25 minutes, Intensiv

Testen 1-2-3-4

5 Min 30 Sek, Intensiv

7-Min Fit: Mini Serie B

7 Min 10 Sek, Anfänger

Zoektocht naar de 'V' II

20 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

De Winsttrein

12 Min 28 Sek, Anfänger

De Murph

46 Min 40 Sek, Intensiv

Crossfit WOD Vrijdag 101231

40 minutes, Intensiv

Griptide

9 Min 15 Sek, Intensiv

Piramide Pull-Ups

10 Min 29 Sek, Mäßig

Taille Omhoog Workout

10 minutes, Mäßig