Mäßiges Training

Quick Push & Pull

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar, Strength Machine

Hinzugefügt von Kirk W.

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Beschreibung

Pushups with muscle balance

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