Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Fat Burning Workout

Intensiv   17 minutes

Tayler Williams
 		    Hinzugefügt von Tayler Williams
Fat Burning Workout
Beschreibung

This workout is quick and works up a sweat. good luck!

Exercises

Satz 1: 8 Runden
Squat Thrusts
Squat Thrusts
20 seconds
Rest
Rest
10 seconds

Satz 2: 8 Runden
Burpees
Burpees
20 seconds
Rest
10 seconds

Satz 3: 8 Runden
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 seconds
Rest
Rest
10 seconds

Satz 4: 1 Runde
Childs Pose
30 seconds

Satz 5: 5 Runden
Crunches
20 seconds
Rest
Rest
10 seconds

Satz 6: 3 Runden
Wall Sit
30 seconds
Rest
Rest
10 seconds

Verwandte Workouts

Fat Burning Workout!
Fat Burning Workout!
20 Min 10 Sek, Intensiv
Fat Burning Workout
Fat Burning Workout
10 minutes, Intensiv
Fat Burning Workout
Fat Burning Workout
6 minutes, Intensiv
Fat Burning
Fat Burning
11 Min 45 Sek, Intensiv
Fat Burning
Fat Burning
13 minutes, Intensiv
Fat Burning Workouts
Fat Burning Workouts
13 Min 20 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Mäßig 12 Min  
Legs   Stationary Bike
Lower Body Booster

Lower Body Booster

Mäßig 22 Min  
Yoga   Exercise Mat
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intensiv 100 Sek  
Legs   Wall
Insane Workout

Insane Workout

Intensiv 17 Min  
Brazilian Butt

Brazilian Butt

Intensiv 18 Min  
Lower Body  
Really Mean Morning Butt Workout

Really Mean Morning Butt Workout

Intensiv 13 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos