Im App Store herunterladen
Beschreibung

Abs


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Abs
15 minutes
Legs
15 minutes


Verwandte Workouts

Abs And Legs
5 Min 20 Sek, Intensiv
Abs
11 minutes, Intensiv
Abs
10 minutes, Intensiv
Abs n' Legs
14 minutes, Mäßig
Abs
2 minutes, Intensiv
abs
20 minutes, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien