Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Megan K

Beschreibung

Abs!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Hip Lift

35 seconds

Leg Lift

35 seconds

Bicycle

35 seconds

Wide Leg Sit-ups

Wide Leg Sit-ups

35 seconds

Left

35 seconds

Right

35 seconds

Full Body

35 seconds

Bonus

35 seconds

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