Intensives Training

Abs 2

Intensiv Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Cat Aracil

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycles

1 minute

Superman To Banana

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Leg Flies To Scissor Kick

1 minute

Russian Twist

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Bicycles

1 minute

Superman To Banana

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Leg Flies To Scissor Kicks

1 minute

Russian Twist

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Bicycles

1 minute

Superman To Banana

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Leg Flies To Scissor Kick

1 minute

Russian Twist

1 minute

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