Mäßiges Training

Quick Workout

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Sophie Gibbins

Exercises

Satz 1: 1 Runde

V-Sit Crunches

2 minutes

Satz 2: 1 Runde

Crunches

2 minutes

Satz 3: 1 Runde

Sit-Ups

2 minutes

Satz 4: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

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