Mäßiges Training

Get Lean!!

Mäßig Duration 47 minutes

Hinzugefügt von Addi Butler

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Marching

1 minute

Shadow Boxing

1 minute

Mountain Climbers

1 minute

Rest

40 seconds

Jumping Jacks

1 minute

Knee Ups

1 minute

Rest

45 seconds

Double Crunches

1 minute

Planks

1 minute

Rest

1 minute

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