Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Legs
6 Min 30 Sek, Mäßig
Legs
18 minutes, Intensiv
Legs
6 minutes, Mäßig
Legs
20 Min 30 Sek, Mäßig
Legs
34 Min 30 Sek, Mäßig
Legs
3 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Anfänger 7 Min  
Legs   Exercise Mat
Arms

Arms

Mäßig 13 Min  
The Right to Bare Arms

The Right to Bare Arms

Mäßig 11 Min  
Tank Top Arms

Tank Top Arms

Mäßig 36 Min  
Arms   Dumbbells
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Strong Arms

Strong Arms

Intensiv 13 Min  
Arms   Dumbbells

Workout Kategorien