Anfänger Training

Crazy Workout

Anfänger Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Danny Sharp

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Blast

1 minute

$

1 minute

21

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Rest

1 minute

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 minute

Diamond Push Up

Diamond Push Up

1 minute

Bicycle Abs

1 minute

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 minute

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