Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Legs Legs Legs

Legs Legs Legs

3 M 30 S  
Butt

Butt

Intensiv 4 Min  
Lower Body   Stability Ball, Box or Step
Butt

Butt

Mäßig 10 Min  
Lower Body   Wall
Butt

Butt

Mäßig 6 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Butt!!

Butt!!

Anfänger 10 Min  
Lower Body   Stability Ball
Butt

Butt

60 Sek  
Legs  

Workout Kategorien