Intensives Training

Stomach Eatter

Intensiv Duration 17 minutes

Hinzugefügt von Chavon Simms

Beschreibung

50 crunches in 2mins, 25 ab cycles in 1 min and 30 secs and 30 lunges in 1 min and 30 secs.

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Crunches

2 minutes

Bicycle Abs

1 Min 30 Sek

Jumping Lunges

2 minutes

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