Intensives Training

Toned Abs

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Rohit Sharma

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank

1 minute

Leg Raises

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Squats

1 minute

Sit-Ups

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Plank

1 minute

Leg Raises

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Squats

1 minute

Sit-Ups

1 minute

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