Im App Store herunterladen
Beschreibung

Workin out dis flat butt so I can have a fat ass


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Side Lunges
Side Lunges
1 Min 5 Sek
Double Crunches
Double Crunches
1 minute
Side Squats
Side Squats
1 Min 5 Sek
Drop Squats
Drop Squats
1 Min 6 Sek


Verwandte Workouts

Booty Workout
6 Min 45 Sek, Anfänger
Booty
6 minutes,
Booty
6 minutes, Anfänger
Booty
40 minutes, Mäßig
Booty&Abs
8 Min 40 Sek, Anfänger
Booty
2 minutes, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Anfänger 8 Min  
Full Body   Exercise Mat
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intensiv 5 Min  
Core   No Equipment
Arms+Ass+Abs

Arms+Ass+Abs

Mäßig 19 Min  
Core   Kettlebells, Dumbbells
Ab Arm Chest

Ab Arm Chest

Intensiv 13 Min  
Awesome Workout

Awesome Workout

Anfänger 2 M 30 S  
Full Body   No Equipment
Bootie Workout

Bootie Workout

Anfänger 9 Min  

Workout Kategorien