Intensives Training

Doin' Work

Intensiv Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Kierra Headd

Beschreibung

Helps with abs.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

30 seconds

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

55 seconds

Butt Lifts

45 seconds

Plank

1 minute

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