Tuesday

Mäßig Duration 23 minutes

Hinzugefügt von Shalimar Morales

Beschreibung

Get that cardio in!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Warm Up

5 minutes

Run

1 Min 30 Sek

Walk

1 Min 30 Sek

Run

3 minutes

Walk

3 minutes

Satz 2: 1 Runde

Run

1 Min 30 Sek

Walk

1 Min 30 Sek

Run

3 minutes

Walk

3 minutes

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