ABSolutely

Mäßig Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Raphael Doukkali

Beschreibung

5 minutes core workout

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Plank

20 seconds

Rest

20 seconds

Bicycle Kicks

20 seconds

Rest

20 seconds

Superman

20 seconds

Rest

20 seconds

Mountain Climbers

20 seconds

Rest

20 seconds

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