Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Dakarilakersboy Hardrick

Beschreibung

Do 25 Pushups, Plank For 1 minute And Do 30 SitUps

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

2 minutes

Satz 2: 1 Runde

Push-Ups

1 Min 5 Sek

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